Techniques

Principales techniques de pied (Tchagui)

NOM-----------------MOUVEMENT-----------------CIBLE-----------------SURFACE DE FRAPPE

Ap Tchagui----------direct (avant)----------tronc ou tête----------« bol » du pied ou talon
Yop Tchagui ------latéral--------------tronc ou tête------------talon ou tranchant du pied
Dolio Tchagui------circulaire (avant)------------tête--------------dessus du pied
Bandal Tchagui------semi-circulaire (avant)-------côtes-------dessus du pied
Twit Tchagui----------direct (arrière)----------tronc ou tête----------talon
Neryo Tchagui-------de haut en bas (marteau)------tête ou tronc------talon ou plat du pied (jambe tendue)
Mom Tolio Tchagui------circulaire 360° (arrière)-------tête-------talon ou plat du pied (jambe tendue)
Twidora Bandal Tchagui-----semi-circulaire 180°------côtes------dessus du pied

Les techniques de coup de genou (Mouroup Tchigui) , interdites en compétition, ne servent que pour la self-defense et les Pumse (voir plus loin).




Quasiment pas utilisées en compétition, elles portent des noms plus techniques, composées :

D'un nom de position de main :

Joumok (le poing de face), Toung Joumok (le dessus du poing), Me Joumok (le côté extérieur du poing),Sonnal (le tranchant de la main), Batang Son (la paume), Pyom Son Keut (le bout des doigts tendus et serrés), Ka Oui Son Keut (le bout de 2 doigts tendus et écartés), Pal Koup (le coude), Pal Mok (l'avant-bras),...

D'un nom de mouvement :

Yeup (coup latéral), Nelyeu (de haut en bas, coup du marteau), Pandé (avec la main du même côté que la jambe avant), Paro (avec la main du même côté que la jambe arrière),...
d'un nom de hauteur : Aré (sous la ceinture), Mom Tong (tronc), Olgoul (tête),...

D'un nom de technique :

Tchigui (attaque) ou Maki (blocage).

En plus des techniques traditionnelles, il y a aussi :

De la casse (Gyokpa)
De la self-défense (Ho-Sinn-Soul)