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 Les grades

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Alex
Admin
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Nombre de messages : 83
Age : 38
Localisation : Le Mans
Date d'inscription : 18/04/2006

MessageSujet: Les grades   Jeu 11 Mai - 0:55

Ils existent pour indiquer aux pratiquants son degré de progression. Ils servent à distinguer le pratiquant novice du confirmé, et ainsi, à établir une certaine hiérarchie liée à l'ancienneté et au degré de pratique. Pour l'obtention d'un grade, plusieurs épreuves sont proposées aux candidats :

Poom-Se : épreuve éliminatoire ; il existe 8 poom-se de la ceinture blanche à la ceinture noire.
Technique correspondant au grade : techniques de poings, blocages, techniques de jambes...
Sam-bonn, Hann-bonn Keulougui : combat conventionnel en trois pas ou en un pas, approche de la self-défense.
Combat : 1, 2 ou 3 combats contre un ou plusieurs adversaires.
Casse : épreuve proposée pour les ceintures rouges, elle est aussi éliminatoire.


Les grades officiellement reconnus par la fédération française comportent 6 ceintures : blanche, jaune, verte, bleue, rouge et noire.
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lisoutkd
Ceinture blanche


Nombre de messages : 81
Localisation : Nancy
Date d'inscription : 25/07/2006

MessageSujet: Re: Les grades   Mar 25 Juil - 21:20

en Lorraine, il n'y a pas de ceintures vertes pour les adultes, seulement dans les grades enfants avec 3 barrettes dans chaque couleur (jaune, bleue, rouge)
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Les grades
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